A sarok fájdalom enyhíthető a megfelelő gyógymódok segítségével
Főoldal / Ortopédia / Sarok fájdalom

Sarok fájdalom

TÜNETEI

Fájdalom, legtöbbször a talpi felszínen

Duzzanat a sarokrésznél

Zsibbadás

Lábfejünket számtalan csont építi fel, ezek közül a legnagyobb a sarokcsont. A sarok feladata, hogy biztos támasztékot adjon testünk számára, óriási nyomás helyezkedik rá, ennek következtében igen sérülékeny.

 

OKAI

A fájdalmak mögött általában láb statikai hibák, boltozati eltérések állnak. A lapos boltozatok miatt az erős talpi ínas lemez (fascia plantaris) feszülése a sarokcsonti tapadásánál irritációt okoz. Sokszor az a hosszú ideje fennálló gyulladás következményekén a talpi szalag területén reaktív meszesedés alakul ki, melyet sarkantyúnak hívnak.

A sarok fájdalom bekövetkezhet túlsúly miatt vagy sportsérülésből kifolyólag is.

Túl lapos és kidolgozatlan talpú cipők, flip-flopok, túl korán elkezdett magas sarkú cipő hordása is okozhat sarok fájdalmat.

KEZELÉSE

A pihentetés és borogatás, gyulladás csökkentő szedése a tüneteket enyhíti. Mindenképpen szükséges a boltozati eltérések rendezése lúdtalp betéttel, ortopéd cipővel.

Nyújtógyakorlatok végzésével is enyhíthetünk a sarokra nehezedő nyomáson

Megfelelő cipő kiválasztása a hétköznapokra és a sportoláshoz egyaránt

Komolyabb esetekben szóba jöhet a szteroid-injekció használata vagy a terápiás röntgenbesugárzás.

Hírek

UNICEF GYEREKHANG PROGRAM

Az 1989. november 20-án, az ENSZ által elfogadott Gyermekjogi egyezmény 28. évfordulóját ünnepeljük idén. Ez az az egyezmény, amelyben részletesen és lényegre törően fogalmazódnak meg azok a speciális jogok, amelyek a gyermekeket megilletik. Kevesebb mint egy éven belül, 1990…

CSAPATOT ÉPÍT A ROBI! – TÖRÖKMEZŐ

Néha nekünk is ki kell kapcsolódni! Tökéletesebb időjárásunk nem is lehetett volna a hétvégi csapatépítő kiránduláshoz! Gyönyörűen sütött a nap, az erdők sárgába és pirosba burkolóztak már. Hát mi lehetne ennél szebb? Idén ősszel a Törökmezei Turistaházat…

Visszahívást kérek

A Róbert Károly Magánkórház a 2007-ben alapított - korábban Róbert Károly Magánklinika nevet viselő - magánklinika jogutódja.